我经常熬夜应该吃些什么食物较好,经常吃宵夜好吗市面上卖的鱼肝油有黄色,浅黄色我今年18岁,打算高中毕业后去学习跆拳道,以前没有基础吃饱饭后总是打嗝怎样才能最快消除?夜间常常做梦,会引起白天精神不振吗,如果会1型糖尿病人的烹调可以用醋吗?我想给我母亲购买营养药,请你们给予议建!坐骨神经痛可以根治吗?为什么回出县低血糖?有什么症状?医儿童4岁多和中老年48岁,分别补什么钙好呢